دبي، الإمارات العربية المتحدة  (CNN)-- يجد البعض أن اللقاء الأول في العمل رهبة لا يمكن تجاهلها، وبمثابة تأثيرٌ حاسم يصعب التقليل من شأنه، والانطباع الأول ليس مجرد لحظة عابرة، بل قد يكون مفتاحًا لفتح الأبواب أو حاجزًا لاغلاقها. 

وقد يكون من غير المبالغ فيه القول إن اختيارك لما ترتديه قد يكون "جواز السفر" للحصول على الوظيفة، أو سببًا مباشرًا لخسارتها.

للرجال: الملابس المسموحة والممنوعة في أوّل مقابلة عمل

إذا كنت متقدّمًا إلى وظيفة، فاعلم أن البدلة الرسمية أو سترة البلايزر مع سروال قماشي يُعدّان من أكثر الخيارات توفيقًا. 

تمنحك هذه الإطلالة مظهرًا احترافيًا واضحًا، وتُظهر أنك تأخذ الفرصة بجدية. وهنا، لا يمكن التقليل من أهمية اللون، إذ من الأفضل دائمًا اعتماد درجات حيادية وراقية مثل الكحلي أو الرمادي.

أما القميص، فليكن سادة ومن دون أي نقشات أو رسومات، وبألوان هادئة مثل الأبيض أو الأزرق الفاتح. ويُشترط أن يكون نظيفًا ومكويًا بعناية، لأن التفاصيل الصغيرة تصنع الفرق.

لإكمال الإطلالة، يُفضّل انتعال حذاء رسمي أو على الأقل حذاء كاجوال بتصميم أنيق ومرتب، على أن يكون نظيفًا وملائمًا للإطلالة العامة. 

وحافظ على البساطة فيما يرتبط بالإكسسوارات مثل ارتداء ساعة كلاسيكية، وتجنّب كل ما هو لافت، أو مزخرف، أو ملوّن.

في المقابل، هناك ملابس يُمنَع ارتداؤها تمامًا في أول مقابلة عمل، لأنها تُظهر قلّة احترافية أو استخفافًا بالموقف، حيث يجب الابتعاد تمامًا عن التيشيرت، أو الهودي، أو السراويل الممزّقة، أو الضيقة جدًا، وكذلك الأحذية الرياضية أو الصنادل المفتوحة. 

كما يُنصح بتجنّب العطر القوي أو الإكسسوارات الضخمة. ولا تنسَ الاهتمام بالتفاصيل مثل نظافة الحذاء، وترتيب أزرار القميص، والابتعاد عن أي زي يكشف منطقة الصدر.

للنساء: ما يجب ارتداؤه وما يجب تجنّبه في أول مقابلة عمل

تذكّري دائمًا أن مظهرك لا يقل أهمية عن سيرتك الذاتية في أوّل مقابلة عمل، بل هو الانطباع الذي قد يُبنى عليه كل شيء. 

تبقى البلايزر الخيار الأكثر أمانًا واحترافًا، شرط أن تختاريها بلون هادئ كالكحلي، أو الرمادي، أو البيج، وأن تكون قصّتها متناسقة مع شكل جسمك. كما يمكنك تنسيقها مع سروال كلاسيكي أو تنورة بطول الركبة، ما يمنحك حضورًا واثقًا يلفت النظر من دون أي مبالغة.

أما في ما يتعلّق بالبلوزة، فالألوان الفاتحة والناعمة كالأبيض، أو العاجي، أو الباستيل هي الأنسب، شرط أن تكون خالية من النقشات أو التفاصيل المشتّتة.

أما الحذاء، فيمكن اختياره مسطحًا أنيقًا أو بكعب متوسط الارتفاع مثل Kitten Heels. ولا بأس بالكعب العالي إذا كنت ترتاحين في ارتدائه وتتمكّنين من السير به بثقة من دون تكلّف.

تُعتبر تسريحة الشعر أيضًا عنصر أساسي في إطلالتك، حيث من الأفضل أن تختاري تسريحة بسيطة إما مرفوعة بأناقة أو مموجة بشكل طبيعي ومرتب. 

أما المكياج، فليكن ناعمًا جدًا بلمسات خفيفة من البلاش، وأحمر شفاه نيود، وماسكارا خفيفة، مع اكسسوار بسيط وناعم كأقراط صغيرة أو ساعة أنيقة، من دون الحاجة إلى المبالغة أو الظهور بإطلالة صاخبة.

في المقابل، هناك خيارات لا بد من تجنّبها تمامًا لأنها قد تظهرك بصورة غير مهنية مثل الملابس الجريئة، أو الكاشفة، أو الشفافة مثلًا، أو التنورة القصيرة جدًا، أو السروال الضيّق. 

كذلك، يجب الابتعاد عن الليغنغ الرياضي، أو الملابس الكاجوال المبالغ بها، والحذاء الرياضي أو المفتوح، والفساتين الضيقة، أو الكعب العالي جدًا، والمكياج القوي، أو الإكسسوارات اللافتة، والضخمة، والعطور القويّة.